18.04.13. PRÁCTICA 34 SERIE 2. JUEGO PARA LA FASE DEL CALENTAMIENTO.
Hace tiempo que algunos me habéis pedido estás dos tareas, la 34 y la 35. Una para el calentamiento y otra para la fase fundamental de la sesión. Siempre que puedo me gusta ilustrarlas con vídeo así que, mi mayor agradecimiento a los chicos de Aguatec y a su entrenador que se prestaron a realizar su entrenamiento y poder realizar estás dos prácticas. Desearles mucha suerte en su próxima andadura tanto de Copa como Fase Final de su competición.
Está práctica, la 34, necesita ser repetida varias veces para poder alcanzar una dinámica correcta en su ejecución. Solicita recursos a nivel coordinativo y una gran concentración y capacidad para percibir las posiciones tanto de compañeros como adversarios, para conceder continuidad a las acciones de conservación, además de dominar dos balones, con dos trayectorias diferentes en el momento del cambio del mismo.
PRÁCTICA 34 SERIE 2
- OBJETIVOS: COORDINACIÓN ÓCULO PÉDICA-MANUAL. CONSERVACIÓN DEL BALÓN. DESARROLLO ÁMBITO PERCEPTIVO.
- ORGANIZACIÓN:
- Dos equipos de siete jugadores más tres comodines ofensivos, y cada uno de los jugadores, con un balón en las manos.
- Utilización de todo el espacio posible incluso el perímetro de la pista. No existen fueras de banda ni corner.
- DESARROLLO Y CONDICIONES: Leer Más…